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別逼孩子學孔融
2014/1/2

別逼孩子學孔融

  • 作者:洪蘭
  • 2013.05.01

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《親子天下》最近做了一個有趣的調查,孩子的頭號「民怨」是什麼?結果答案是「不公平」:明明是我的,為什麼要讓給弟妹?

不公平是我們在研究上看到孩子叛逆最主要的原因,連動物都會「不平則鳴」。我曾看過一個孩子把分給他的蛋糕全部塞進嘴裡,吃相很難看,我就跟他說:「分給你的都是你的,不要一次全塞進嘴裡,小心噎到。」他用力把蛋糕嚥下去後,說:「老師,你不知道,不放進我的嘴裡就不是我的。」盤子裡有根雞腿,他塞不進嘴,就吐點口水抹在雞腿上,這樣別人就不敢吃了。我找他母親談時,他母親理直氣壯的說:「我要教他學孔融呀!」

孔融讓梨是兄友弟恭的美談,但這是例外,不是常態,若是常態就不會上歷史課本了。不公平是很多不幸的發生原因,父母可想一想,弟弟平常被人讓慣了,出了社會,誰要讓他?所以孩子若願意讓,父母要褒揚他,他若不願意,不可以強迫他,一強迫就不公平了。

孩子叛逆的第二個原因是父母不能以身作則,常常說一套做一套,自己在看電視,卻叫孩子去做功課。孩子說:「我們丟掉東西會被罵,大人丟掉東西卻不會,」我朋友的孩子也說:「我打破碗要挨打,爸爸打破碗,不但沒事,我還得替他掃碎片。」

第三個理由是父母在孩子心目中失去了尊敬的地位,父母做了不該做的事被孩子看到了,以後孩子會不服管教。他們最常講的一句話就是:「你憑什麼管我。」

其實要孩子不叛逆並不難,只要永遠維持在孩子心目中尊敬的地位就可以了。倒是孩子學大人說髒話時要馬上糾正,三歲以下的孩子說髒話,不必打罵,只要擺出生氣面孔,告訴他,你不喜歡這樣,然後走開,他下次就不敢了。發展心理學家發現孩子會故意壓抑自己的欲望去討好大人,他們其實非常在乎父母的愛,我們常看到剛被罵完的孩子,一邊哭,一邊要母親抱他親他,因為他要確定母親還愛他,結果鼻涕眼淚都糊在媽媽的臉上了。

至於為何不能如某專家建議的,要等三十分鐘才去禁止孩子說髒話?那是因為事過境遷,失去「時效性」後,處罰無效。從動物實驗中得知,去除一個行為所用的懲罰電擊是要馬上跟隨行為出現才會有效,愈小的孩子愈需要立即處理。

孩子犯錯時,無論年齡大小,一定要詳細解釋理由,說清楚為什麼不可以,這個理由最後會內化成他的行為準則,也就是他的品德。說髒話不只是「別人以為你在罵他」而是說髒話會讓人看不起你,認為你沒有教養。我們常低估孩子的能力,認為他反正聽不懂,其實理由是很重要的,他只有認同不做的理由,以後才會不做。

這份調查給了父母一個反思的機會,請蹲下來,從孩子的角度來看事情,你會發現,孩子雖小,他做事還是有他自己的道理的,請給他機會表達他的看法,也給你自己機會去了解你的孩子。

 
好態度帶來好機緣
2014/1/2

好態度帶來好機緣

  • 作者:洪蘭
  • 2012.06.29

學校有項辛苦的觀測工作,地點在中央山脈的深山中,大家都不願意去。有個學生去了,想不到在那裡,遇見了落難的登山隊女學生,兩人一見鍾情,現在孩子都三歲了。每次看到他,我都感到人生的機緣妙不可言。有時萍水相逢會改變一生,所以凡事不可太計較;不但要隨遇而安,且要任勞任怨,因為你永遠不知道,誰在看著你。

我有個朋友原是某飯店的會計。有天一位先生進了電梯,她就很禮貌的跟那人打招呼問好,想不到那位先生伸手給了她一張名片,對她說:「你若願意,可以來我公司工作。」她看名片,那正是她夢寐以求的大公司,但她連想都沒想,就很直覺的回答:「現在不行,旺季是最忙的時候,要走也要等到淡季。」那人吃了一驚說:「好,我等你。」後來她過去那家公司做事,一直做到退休。退休時,老闆告訴她,服務業最重要的是熱情和忠誠—她主動和客人打招呼,是有服務的熱情;沒有因為高薪而立刻跳槽,等旺季過了再走,這是忠誠。一個熱情而忠誠的人,值得等候。

我在美國的第一份工作也是機緣。那時,我在學校報上看到一個徵求工讀生的廣告,就依著地址去應徵。因為留學生沒有車,我一路走過去。在某個超市附近,我看到有位太太一手提著一加侖牛奶、一手抱著剛買的菜,可能蔬菜裡有水,紙袋破了,裡面東西掉出來,就跑回超市去幫她拿紙袋。這位太太問我要去哪裡,她可順便載我一程,沒想到那竟是她先生的公司,我就順利拿到了這份工作。

我寫信回家跟父母說時,父親立刻回信,告訴我這麼順利找到工作是福分,叫我要感恩;做雇員要勤奮,不要計較勞力;工作時,臉上要有笑容,只要心存感恩,笑容就會真誠。一個月後,我加薪了,雖然只有二十元,但那是我一個月的伙食費。暑假結束,我回學校去上課時,老闆叫我第二年再去;但是第二年我有獎學金不必打工,我寫信跟老闆說時,他還寄了一盒巧克力來,祝我好運。

這件事讓我了解,在職場中最重要的是工作態度與職場倫理;學識固然重要,但是知識可以學,態度卻不易改。在職場,大家最怕的是愛計較的人,因為只要有一個人計較,其他的人都開始計較,團隊就垮了。

現在十二年國教要施行了,每個父母都很緊張,其實父母只要把眼光放遠,就不必擔心。你孩子出社會所要用到的知識現在還未發明,試想,三年前,有誰知道什麼叫「雲端」?人只要有學習的能力,隨時可以學新知;但若是沒有做人的品德和敬業的態度,再好的工作也做不久。念明星學校,說穿了,是父母的面子問題;看破這一點後,父母就不必這麼焦慮。人生很長,父母要在乎的不是孩子現在念哪所學校,而是他以後能否快樂的過一生,有機會把他想要做的事做出來。

 
父母教養孩子的觀念
2013/12/17

1.在哪裡跌倒,換個地方爬起來∼

洪蘭教授認為,要孩子成為「全才」是很難的事情, 就如同人腦之中空間、語文分屬不同區域掌管一樣,要孩子樣樣都行太為難孩子了。以前大家都說,在哪裡跌倒,就從哪裡站起來,這是不對的,如果在同一個地方不停的失敗,就換個地方嘗試吧,沒有必要為了「有志者事竟成」這樣的諺語把寶貴光陰浪費在同一件事情上。

2.沒有輸在起跑點這句話,人生是馬拉松,不是百米衝刺∼

洪蘭教授說,「不要輸在起跑點」很明顯就是一句廣告詞,人生很長,是持續的競賽,是馬拉松,不是跑百米衝刺,所以請家長不要急,有的孩子開竅得快,有的開竅慢,成長需要時間,當父母的要有耐心等待。

3.任何事情都要主動才會有效果,學習是這樣,復健也是這樣∼

被逼著學東學西的孩子,在被動學習的情形下,一定不會有好效果,就像病人復健一樣,主動進行復健的人效果才會好,要想辦法讓孩子主動學習,不要逼。

4.用你要的行為去改正你不要的行為∼

孩子們常說,我的媽媽只會說NO。當父母的不要光會說「不」,身教重於言教,多鼓勵,少責罵,中國人習慣挑孩子的毛病,這樣只會讓孩子覺得自己怎麼做都不會得到稱讚,例如喜歡孩子多看書,當他看書時不要吝惜讚賞他,為了得到父母的讚賞,他會更努力做父母喜歡的事情。

5.要求孩子做超過他能力的事情,就是壓力∼

為孩子設定目標時,要設定他能力可及的,不要一次設定太高,達成之後再往上加,超過能力可及的目標,不但會是一種壓力,也會造成反效果。

6.不要讓孩子看電視,電視是有插頭的毒品∼

模仿是天性,也是最原始的學習,讓孩子模仿的對象必須是好的、正向的,但是電視裡頭有很多東西是不適合孩子的,但孩子不懂得篩選,尤其是現在的新聞台把社會黑暗面的新聞一播再播,這會造成孩子的負面心理,所以建議不要讓孩子看電視。洪蘭教授也特別強調閱讀的重要性,在閱讀中可以學習到不同生活領域的知識,透過學習可以讓眼界更深更廣。

7.父母給孩子最好的禮物,是給孩子一個溫暖的家,陪伴孩子成長,養成孩子閱讀的習慣∼

洪蘭教授一再強調孩子成長過程中父母陪伴的重要性,孩子需要安全感才能好好學習,溫暖和樂的家庭可以給孩子安全感,至於閱讀是讓孩子拓展知識的途徑,養成孩子閱讀的習慣,會讓他一輩子受用無窮。

除了教養方面,洪蘭教授也在演講中提到了男生與女生思考模式的不同。男生看事情看大方向,女生看小細節,如果瞭解了這個不同,男女之間就可以減少很多無謂的爭執。洪蘭教授舉例說,有個同事的太太總覺得先生只專注在工作,常忽略了她,甚至記不得他們的結婚紀念日。為了引起先生的注意,太太故意在炒菜的時候一邊哼著結婚進行曲,先生一點感覺也沒有;後來故意取下結婚戒指放在先生每天早上梳洗都會用到的洗手台上,結果先生以為是老婆健忘,要她把戒指收好;後來太太特意去燙了頭髮,打扮得漂漂亮亮,問先生有沒有覺得她有些不同?先生想了想,說:最近天氣熱,妳是不是曬黑了?

女人有話要直說,不要讓男人猜,男人不是會注意小細節的動物。

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冬至的習俗
2013/12/17

冬至的習俗

早 在 周 朝 , 天 子 就 選 在 冬 至 日 舉 行 郊 祀 的 典 禮 。 這 和 冬 至 時 值 陰 陽 交 替 的 時 機 有 密 切 的 關 聯 。 《 禮 祀 》 「 郊 特 牲 」 : 「 郊 之 祭 也 , 迎 長 日 之 至 也 」 。 因 為 日 屬 陽 , 夜 為 陰 。 冬 至 後 白 日 漸 長 , 陽 氣 勃 發 , 所 以 是 祭 天 的 最 佳 時 節 。 同 時 也 因 為 陽 氣 始 生 , 須 安 息 靜 養 , 所 以 又 有 冬 至 忌 出 遊 的 說 法 。 《 易 經 》 「 復 卦 象 傳 」 說 : 「 先 王 以 至 日 閉 關 , 商 施 不 行 , 後 不 省 方 」 。

儘 管 冬 至 後 , 日 光 照 射 逐 漸 北 移 , 但 酷 寒 的 氣 候 仍 會 持 續 一 段 日 子 。 為 了 替 年 老 的 長 輩 禦 冬 , 漢 朝 有 在 冬 至 獻 履 襪 給 尊 長 的 習 俗 。 崔 駰 ( 逝 於 九 二 年 ) 的 「 冬 至 襪 銘 」 就 記 載 了 這 項 習 俗 。 同 時 , 漢 朝 的 冬 至 行 事 也 添 加 了 祖 先 崇 拜 的 成 份 。 崔 寔 ( 逝 於 一 七 ○ 年 ) 的 《 四 民 月 令 》 記 載 : 「 十 一 日 , 冬 至 之 日 薦 羔 。 先 薦 玄 冥 於 井 , 以 及 祖 禰 。 齋 、 饌 、 掃 滌 如 薦 豚 。 其 進 酒 尊 長 , 及 脩 謁 剌 賀 君 、 師 、 耆 老 如 正 日 」 。 這 是 說 , 漢 朝 人 在 冬 至 以 羔 祭 水 神 玄 冥 及 祖 先 , 以 酒 進 奉 尊 長 , 並 在 冬 至 這 天 準 備 「 謁 剌 」 。 所 未 有 紙 , 謁 剌 的 作 法 是 將 竹 木 削 薄 後 , 再 於 其 上 書 寫 姓 名 。 至 於 「 賀 君 、 師 、 耆 老 如 正 日 」 則 可 以 看 出 上 古 以 冬 至 為 歲 首 在 習 俗 上 的 殘 留 。

南 北 朝 時 的 冬 至 , 融 合 了 逐 疫 的 傳 說 , 有 作 赤 豆 粥 的 習 俗 。 宗 懍 ( 四 九 八 ─ 五 六 五 ) 的 《 荊 楚 歲 時 記 》 按 語 中 說 : 「 共 工 氏 有 不 才 之 子 , 以 冬 至 死 , 為 疫 鬼 , 畏 赤 豆 , 故 冬 至 日 作 赤 豆 粥 以 禳 之 。 」 文 中 同 時 提 及 , 晉 魏 官 中 有 用 紅 線 以 測 日 影 的 習 俗 : 「 冬 至 後 , 日 影 添 長 一 線 。 」

以 冬 至 作 為 年 節 的 傳 統 源 遠 流 長 , 許 多 朝 代 的 冬 至 習 俗 都 可 看 出 來 有 慶 祝 新 年 的 意 味 。 沈 約 ( 四 四 一 ─ 五 一 三 ) 的 《 宋 書 》 「 禮 志 」 : 「 魏 晉 冬 至 日 受 萬 國 及 百 僚 稱 賀 , 因 小 會 其 儀 , 亞 於 歲 朝 也 。 」 有 人 因 此 就 稱 冬 至 為 「 亞 歲 」 。 唐 朝 李 綽 ( 約 八 八 ○ 以 後 ) 的 《 秦 中 歲 時 記 》 也 記 載 : 「 冬 至 , 賜 百 官 辛 盤 , 謂 之 借 春 。 」 除 了 在 冬 至 賜 臣 下 外 , 官 中 也 於 此 日 受 外 邦 進 貢 。 王 仁 裕 ( 八 八 ○ ─ 九 五 六 ) 的 《 開 元 天 寶 遺 事 》 卷 上 記 載 , 開 元 二 年 ( 七 三 ○ ) 冬 至 , 交 阯 國 曾 進 貢 一 株 「 避 寒 犀 」 , 甚 受 唐 玄 宗 的 喜 愛 。

宋 人 注 重 冬 至 的 程 度 , 遠 超 過 其 他 的 歲 時 節 慶 。 《 東 京 夢 華 錄 》 ( 序 於 一 一 四 七 年 ) 卷 十 上 記 載 : 「 十 一 月 冬 至 , 京 師 最 重 此 節 。 雖 至 貧 者 , 一 年 之 間 , 積 累 假 借 , 至 此 日 更 易 新 衣 , 備 辦 飲 , 食 享 祀 先 祖 , 官 放 關 撲 , 慶 賀 往 來 , 一 如 年 節 。 」 南 未 時 , 甚 至 在 冬 至 前 後 三 天 商 店 罷 市 , 垂 簾 飲 酒 賭 博 , 稱 為 「 做 節 」 ( 周 密 , 一 二 三 二 ─ 一 三 ○ , 《 八 武 林 舊 事 》 卷 三 ) 。 南 方 甚 至 有 句 俗 話 說 「 肥 冬 廋 年 」 , 可 以 為 這 種 現 象 做 一 註 腳 。

元 朝 的 冬 至 , 由 太 史 院 向 宮 中 進 次 年 的 曆 書 。 宰 相 並 率 百 官 入 宮 朝 賀 。 士 庶 人 家 則 往 來 賀 節 , 互 贈 禮 物 ( 熊 夢 祥 , 元 末 人 , 《 析 津 志 》 「 風 俗 」 。

自 明 洪 武 十 七 年 ( 一 三 八 四 ) 起 , 冬 至 開 始 放 假 三 天 。 據 劉 若 愚 ( 生 於 一 五 四 一 ) 的 《 酌 中 志 》 火 集 記 載 , 明 朝 宮 中 自 冬 至 節 開 始 , 宮 眷 內 臣 都 換 穿 陽 生 補 子 蟒 衣 , 房 中 則 掛 綿 羊 太 子 畫 貼 。 司 禮 監 刷 印 「 九 九 消 寒 」 詩 圖 。 一 般 認 為 , 冬 至 後 , 要 過 九 九 八 十 一 天 才 能 寒 盡 春 來 。 有 人 便 發 明 了 「 數 九 九 」 的 歌 謠 來 打 發 漫 長 的 冬 日 。 九 九 消 寒 詩 的 內 容 多 以 描 寫 冬 日 景 象 為 主 。 其 中 一 首 流 傳 甚 廣 的 詩 句 如 下 :

一 九 二 九 相 逄 不 出 手 ;
三 九 二 十 七 籬 頭 吹 觱 篥 ;
四 九 三 十 六 夜 眠 如 露 宿 ;
五 九 四 十 五 太 陽 開 門 戶 ;
六 九 五 十 四 窮 兒 爭 意 氣 ;
七 九 六 十 三 布 衲 兩 肩 擔 ;
八 九 七 十 二 貓 兒 尋 陰 地 ;
九 八 十 一 犁 耙 一 起 出 。

除 了 數 九 九 以 外 , 也 有 人 取 九 個 九 劃 的 字 組 成 一 句 , 以 描 紅 的 方 式 , 每 日 描 上 一 筆 , 描 完 九 個 字 就 寒 盡 春 回 了 。 比 較 常 見 的 詩 句 有 「 庭 前 垂 柳 珍 重 待 春 風 」 、 「 幸 保 幽 姿 珍 重 春 風 面 」 、 「 雁 南 飛 柳 芽 茂 便 是 春 」 。

另 有 一 種 九 九 消 寒 圖 是 以 梅 花 為 圖 案 。 劉 侗 的 《 帝 京 景 物 略 》 ( 一 六 三 五 ) 卷 之 二 說 : 「 冬 至 日 , 畫 素 梅 一 枝 , 為 瓣 八 十 有 一 , 日 染 一 瓣 , 瓣 盡 而 九 九 出 , 則 春 深 矣 , 『 日 九 九 消 寒 圖 』 」 。 圖 旁 通 常 還 有 一 對 聯 , 道 : 「 試 看 圖 中 梅 黑 黑 , 自 然 門 外 草 青 青 」 。

第 三 種 消 寒 圖 , 是 在 一 張 紙 上 印 上 九 九 八 十 一 個 圓 卷 , 按 照 日 期 , 每 天 在 圓 圈 裡 記 下 天 氣 的 狀 況 。 有 一 口 訣 是 「 上 陰 下 晴 , 左 風 右 兩 , 雪 當 中 」 。 這 種 九 九 消 寒 圖 , 可 以 作 為 分 析 氣 候 的 珍 貴 資 料 。

清 朝 皇 室 於 冬 至 日 祭 天 , 次 日 百 官 上 表 朝 賀 。 是 一 年 當 中 相 當 重 要 的 典 禮 。 據 潘 榮 陛 的 《 帝 京 歲 時 紀 勝 》 ( 一 七 五 八 ) 記 載 , 當 時 的 「 紳 耆 庶 士 , 奔 走 往 來 , 家 置 一 簿 , 題 名 滿 幅 」 。 這 種 習 俗 , 又 稱 「 拜 冬 」 。 拜 冬 的 時 候 , 不 論 男 女 , 都 會 穿 上 新 衣 來 互 相 拜 揖 。 南 方 人 則 有 在 冬 至 拜 墓 的 習 俗 , 稱 為 「 掛 冬 」 ( 李 調 元 , 約 一 七 七 八 左 右 , 《 南 越 筆 記 》 卷 一 ) 。 先 冬 至 一 , 日 親 朋 之 間 就 以 食 物 相 饋 贈 , 提 筐 擔 盒 , 往 來 不 紀 於 道 , 稱 為 「 冬 至 盤 」 。 節 前 一 夜 , 稱 為 「 冬 至 夜 」 , 人 家 設 席 飲 宴 , 稱 為 「 節 物 」 。 歸 寧 娘 家 的 女 兒 , 在 這 天 一 定 得 回 到 婆 家 。 據 說 , 冬 至 夜 若 留 已 嫁 的 女 兒 在 娘 家 過 節 , 那 會 使 兩 家 都 發 生 不 吉 利 事 情 。 不 論 貧 富 , 家 家 都 在 冬 至 拜 祖 先 , 偶 而 也 有 懸 掛 祖 先 遺 像 的 ( 顧 祿 , 《 清 嘉 錄 》 一 八 三 ○ ) 。

 
天下沒有笨的小孩
2013/11/18
2013-11-01 媽媽寶寶雜誌 第 321 期
作者:文/郭盈秀 採訪諮詢/安安婦幼中心副院長暨小兒科主治醫師林育丞
近日來的天氣,已能明顯感受到涼意;在秋、冬季節交替之際,早晚溫差大,氣候變化多端,甚至某些病毒已經開始蠢蠢欲動;這對於免疫力不夠健全的嬰幼兒來說,無疑是健康的考驗。

相關關鍵字 : 流感疫苗輪狀病毒

秋、冬兩季,特別是許多病毒活躍的時期,許多家有嬰幼兒的父母,總是提心吊膽,深怕孩子受病毒所侵襲,更擔心一不小心引發嚴重症狀。安安婦幼中心副院長暨小兒科主治醫師林育丞表示,父母不妨先了解疾病狀況,預做準備,才能減低寶寶深受疾病之苦的機會。

秋冬季常見病毒性疾病

一到夏季,許多人第一時間想到的是腸病毒;但一到秋冬兩季,就更不能忽略以下三種病毒性疾病。林育丞副院長表示,縱使這三種疾病的好發時間差不多,但各自表現的症狀並不相同。

輪狀病毒腸胃炎

好發時間:集中在每年的11月到隔年3月。

好發年齡:5歲以下寶寶容易受到感染,年紀愈小機率愈高(抵抗力弱)。

傳染途徑:接觸、糞口傳染等;病毒傳染性高,只要同一處有10∼100隻病毒就可能使人體受感染。

病程症狀:目前已知有七種常見的流行血清型,且均會出現急性腸胃炎症狀,特徵有發燒、嘔吐、拉肚子(腹瀉)等,拉肚子的頻率一天高達10∼20次,嚴重者可能因此脫水。整體病程可持續1∼10天。

治療方式:沒有特效藥,大多以支持性療法為主。通常醫師會在診療病患當時的狀況後,給予對應且適合的藥物,如止吐藥、止瀉藥等來幫助舒緩不適。

流感

好發時間:秋、冬到春季,尤其每年的1∼2月是流行高峰期。

好發年齡:不分年齡,但年紀愈小受感染機會愈大。

傳染途徑:飛沫、接觸傳染。

病程症狀:急性呼吸道症狀,受病毒感染者大多會先發燒,持續3∼5天後,引發全身性徵狀,如痠痛、疲倦、咳嗽、流鼻水等等;少數嚴重者將可能併發肺炎、腦炎等重症。整體病程可長達一至二星期。

2013-11-01 媽媽寶寶雜誌 第 321 期
作者:文/郭盈秀 採訪諮詢/安安婦幼中心副院長暨小兒科主治醫師林育丞
近日來的天氣,已能明顯感受到涼意;在秋、冬季節交替之際,早晚溫差大,氣候變化多端,甚至某些病毒已經開始蠢蠢欲動;這對於免疫力不夠健全的嬰幼兒來說,無疑是健康的考驗。

相關關鍵字 : 流感疫苗輪狀病毒

秋、冬兩季,特別是許多病毒活躍的時期,許多家有嬰幼兒的父母,總是提心吊膽,深怕孩子受病毒所侵襲,更擔心一不小心引發嚴重症狀。安安婦幼中心副院長暨小兒科主治醫師林育丞表示,父母不妨先了解疾病狀況,預做準備,才能減低寶寶深受疾病之苦的機會。

秋冬季常見病毒性疾病

一到夏季,許多人第一時間想到的是腸病毒;但一到秋冬兩季,就更不能忽略以下三種病毒性疾病。林育丞副院長表示,縱使這三種疾病的好發時間差不多,但各自表現的症狀並不相同。

輪狀病毒腸胃炎

好發時間:集中在每年的11月到隔年3月。

好發年齡:5歲以下寶寶容易受到感染,年紀愈小機率愈高(抵抗力弱)。

傳染途徑:接觸、糞口傳染等;病毒傳染性高,只要同一處有10∼100隻病毒就可能使人體受感染。

病程症狀:目前已知有七種常見的流行血清型,且均會出現急性腸胃炎症狀,特徵有發燒、嘔吐、拉肚子(腹瀉)等,拉肚子的頻率一天高達10∼20次,嚴重者可能因此脫水。整體病程可持續1∼10天。

治療方式:沒有特效藥,大多以支持性療法為主。通常醫師會在診療病患當時的狀況後,給予對應且適合的藥物,如止吐藥、止瀉藥等來幫助舒緩不適。

流感

好發時間:秋、冬到春季,尤其每年的1∼2月是流行高峰期。

好發年齡:不分年齡,但年紀愈小受感染機會愈大。

傳染途徑:飛沫、接觸傳染。

病程症狀:急性呼吸道症狀,受病毒感染者大多會先發燒,持續3∼5天後,引發全身性徵狀,如痠痛、疲倦、咳嗽、流鼻水等等;少數嚴重者將可能併發肺炎、腦炎等重症。整體病程可長達一至二星期。

2013-11-01 媽媽寶寶雜誌 第 321 期
作者:文/郭盈秀 採訪諮詢/安安婦幼中心副院長暨小兒科主治醫師林育丞
近日來的天氣,已能明顯感受到涼意;在秋、冬季節交替之際,早晚溫差大,氣候變化多端,甚至某些病毒已經開始蠢蠢欲動;這對於免疫力不夠健全的嬰幼兒來說,無疑是健康的考驗。

相關關鍵字 : 流感疫苗輪狀病毒

秋、冬兩季,特別是許多病毒活躍的時期,許多家有嬰幼兒的父母,總是提心吊膽,深怕孩子受病毒所侵襲,更擔心一不小心引發嚴重症狀。安安婦幼中心副院長暨小兒科主治醫師林育丞表示,父母不妨先了解疾病狀況,預做準備,才能減低寶寶深受疾病之苦的機會。

秋冬季常見病毒性疾病

一到夏季,許多人第一時間想到的是腸病毒;但一到秋冬兩季,就更不能忽略以下三種病毒性疾病。林育丞副院長表示,縱使這三種疾病的好發時間差不多,但各自表現的症狀並不相同。

輪狀病毒腸胃炎

好發時間:集中在每年的11月到隔年3月。

好發年齡:5歲以下寶寶容易受到感染,年紀愈小機率愈高(抵抗力弱)。

傳染途徑:接觸、糞口傳染等;病毒傳染性高,只要同一處有10∼100隻病毒就可能使人體受感染。

病程症狀:目前已知有七種常見的流行血清型,且均會出現急性腸胃炎症狀,特徵有發燒、嘔吐、拉肚子(腹瀉)等,拉肚子的頻率一天高達10∼20次,嚴重者可能因此脫水。整體病程可持續1∼10天。

治療方式:沒有特效藥,大多以支持性療法為主。通常醫師會在診療病患當時的狀況後,給予對應且適合的藥物,如止吐藥、止瀉藥等來幫助舒緩不適。

流感

好發時間:秋、冬到春季,尤其每年的1∼2月是流行高峰期。

好發年齡:不分年齡,但年紀愈小受感染機會愈大。

傳染途徑:飛沫、接觸傳染。

病程症狀:急性呼吸道症狀,受病毒感染者大多會先發燒,持續3∼5天後,引發全身性徵狀,如痠痛、疲倦、咳嗽、流鼻水等等;少數嚴重者將可能併發肺炎、腦炎等重症。整體病程可長達一至二星期。

2013-11-01 媽媽寶寶雜誌 第 321 期
作者:文/郭盈秀 採訪諮詢/安安婦幼中心副院長暨小兒科主治醫師林育丞
近日來的天氣,已能明顯感受到涼意;在秋、冬季節交替之際,早晚溫差大,氣候變化多端,甚至某些病毒已經開始蠢蠢欲動;這對於免疫力不夠健全的嬰幼兒來說,無疑是健康的考驗。

盧蘇偉開講:天下沒有笨的小孩

  • 2010-04
  • 天下雜誌
  • 作者:盧蘇偉

我始終相信一句話:「絕對沒有笨的小孩,只有不一樣聰明的小孩;也沒有學不會的小孩,只有學習方法不同的小孩。」

我的孩子考試考不好從來沒有哭過,他覺得只要把失去的分數找回來,把不會的學會就可以了。可是他的記憶能力非常差,尤其識字是他最大的障礙。我們還特別為這個孩子成立一個基金會,研究學習方法,但研究出來的學習方法,幫助別的孩子都有效,幫助自己孩子居然都沒用。

教孩子識字:拆解字的故事

我們研究小組有一個成員田教授,有一天我問田教授,我的孩子不知道還有沒有什麼方法可以教他。他說:「你的孩子非常喜歡聽故事,你有沒有試著把字拆成故事講給他聽?」我回答:「字就是字,怎麼拆成故事?」

譬如「聽」這個字,我孩子從來沒有學會,每次不是落這個就是落那邊,從來沒有寫全過。田老師就跟我說這個字,你要你孩子寫了一百遍大概也寫不會,你可以試著用下面的方法跟他解釋:從前有個國王耳朵愈長愈大,一直到十四歲,有一天心裡面有聲音說:「為什麼我耳朵很大?因為我是國王。」

沒想到我對我孩子這樣講的時候,他居然跟我說:「爸爸,字好有趣哦,每個字都有故事嗎?」我說每個字都有故事啊,譬如說孝順的「孝」,是從前有個土包子,因為孩子不乖,拿著棍子打他,叫他要孝順啊。那教育的「教」呢,是土包子拿著棍子打孩子,叫他要孝順的時候,有個人在旁邊說教得好、教得好。

 

本文摘錄自《陪孩子走對的路》,更多精彩內容,請上天下網路書店

 
洪蘭:讀書能力≠做事能力
2013/11/18

洪蘭:讀書能力≠做事能力



2012-11-28天下雜誌 511期 作者:洪蘭
洪蘭:讀書能力≠做事能力圖片來源:天下資料

台灣內閣成員學歷高,為世界之冠,但是執行力差,也是有目共睹。讀書能力,為何不等同做事能力?

我們常把讀書的能力和做事的能力混為一談,認為讀書讀不好,就沒有出息。其實這兩種能力,在本質上有很大的差別。

讀書識字有先天上的條件限制。有一種人很聰明,卻識字很慢,甚至不能辨識字。閱讀時眼睛會跳行,也有寫字上的困難,這就是「失讀症」(dyslexia)。政治家邱吉爾、李光耀皆為此症所苦,但都不損其偉大。

其他神經上的疾病,如妥瑞氏症,也有閱讀困難,但也都不礙患者成就一番事業。所以,對於讀書慢、開竅晚的孩子,我們動不動罵他笨、是豬,是非常不對的。這兩種能力,不能畫上等號。

台灣內閣成員學歷之高,為世界之冠,但是台灣內閣執行力之差,也是有目共睹。

教育的精神在使人類超越動物的本性,使天賦的能力得以發展出來。教育的做法,每個國家因其財政情況、或執政理念而有所不同。但此精神應該是放諸四海皆準。

學術上已有無數論文在談knowing that(知其然)和knowing how(知其所以然)的差別。我們在此只問,如何提昇國民的執行力。

我們必須區分出讀書能力(考試力),和獲得知識的能力(學習力)。因為前者僅是評量後者的方式之一,不是唯一、也不是最好的方式。

要有好的執行力,這個人必須知識廣、見聞多;同時他的知識必須是有組織的,使他能立即提取。重要的是,這個人須有預見未來的能力,而且能事先防範、未雨綢繆。

這個預見能力不用教,但必須靠經驗促發。對動物來說,凡是性命交關的事,一次就學會。其他的,只要眼睛看到,也自然就學會。因為,模仿這個最原始的學習機制──鏡像神經元,已經在人和猴子的大腦中找到了。

模仿的學習,就是有樣學樣。所以孟母要三遷,它本身是個內隱的學習,不用特別教,只要暴露在這個環境下,自然就會。

現在腦造影技術的精進,已經逐漸解開基因和環境互動之謎。環境竟然可以改變基因的展現,令科學家非常震驚。

最近發現,童年受虐會改變大腦中情緒調控的機制,使這孩子十五年後,容易有焦慮症、憂鬱症,甚至反社會的行為,更令我們對孩子的教養,不敢掉以輕心。

研究也顯示,父母對孩子的態度,決定了他的命運;而大人觀念的改變,是孩子成功的起點。

大人需把考試和做事能力分開(其實考試題目出的好壞,跟成績很有關係),也需了解成長和開竅需要時間,更要知道知識和經驗不能畫上等號。

二度空間和三度空間的學習,在大腦上動用到的區域不同。經驗是促使神經連接最好的方法,所以教學應該盡量鼓勵學生動手做。

人生苦短,我們無法經驗到世界上所有的東西,但可以透過閱讀,把別人的經驗內化為自己的。閱讀和經驗是培養執行力最好的方法,若再加上毅力,則攻無不克、事無不成了。(作者為中央大學認知神經科學研究所所長)

 
活化校園空間 打造快樂幼兒園
2013/8/27
最近有一個電視廣告很吸睛,影片跳接用新、舊兩個時代背景的國小校園做對照,早年50個小朋友一班,隨時可以分組對打躲避球;現在小學一班平均25人,小朋友分組只能打棒球。

這個廣告讓我深思很久,雖然廣告訴求是宣導國民年金制度,但是,短短半個世紀我們從下鄉宣導節育的人口政策,逆轉為每個小孩必須面對照養四個老人的憂慮,身為一個教育首長,我覺得責任重大。如果眼前這些天真活潑的孩子長大以後都要承擔這麼重的照養責任,那麼,在他的成長過程中如何提供最優質、平價的環境和資源,讓他們具備更多元的智能和健全的身心面對未來挑戰就是當前刻不容緩的政策。

數據上顯示全國小學每年消失一萬個班級,這麼迅速的消長讓國小校園出現許多閒置教室和空間。早在民國97年「教育部推動國民中小學活化校園空間與發展特色學校計畫」鼓勵學校活化閒置空間、賦予多元功能。這個計畫有侷限性,空間活化還是以國中小學生的需求為方向。在我們努力推動全面提升教育品質的同時,101年幼托整合新政策已經將2到6歲的幼兒納進教育局照護體系,但我們的空間規劃卻獨漏了「幼兒」這個重要族群。

值此衝突之際,社會經濟衰退和教育成本提升帶來的焦慮更加重教育當局的肩頭責任,環視現有國小校園優質的空間和設備,許多校長為了減緩少子化帶來的減班和教師超額衝擊,帶著教師走進社區招生,卻擋不住校園裡不斷增生的「蚊子教室」……

心念一轉,與其讓不斷增生的閒置空間和教室衍生其他問題,臺中市需要更多公立的幼兒照護機構,讓青壯年父母親可以安心就職,也讓所有2到6歲的孩子有一個優質的校保環境。「校校有附設幼兒園」的教育願景就此浮現。

若能針對本市人口急速成長亟需公立幼兒園的區域,積極協調學校釋出活化空間成立附設幼兒園,並鼓勵教師培養第二專長,不但可以落實提供市民平價、優質、普及與近便的學前教保服務,更能活化教師專業能量極大值,兼顧撙節市庫支出與解決超額教師的安置問題。

因此,持續檢討校舍閒置問題,配合各校以具有可活化教室增設幼兒園為首要原則的思維模式,逐步落實「擴大提供」和「普及近便」的發展原則,讓所有居住在臺中的孩子有更快樂優質的教育環境,是我所有教育同仁持續努力的方向。

擷取教育局吳榕峯局長• 第27期--親師合作 2013-08-10•

 
教育大師佐藤學:真正的教育是所有人一起學習
2013/8/12
教育大師佐藤學:真正的教育是所有人一起學習

東京大學教育學研究科教授佐藤學,是日本教育界的大師級人物。他針對日本教育中孩子失去學習動機、不知為何而學、「從學習逃走」的問題,提出以「學習共同體」為目標的改革做法。

◎【投影片下載】日本教育大師佐藤學 學習共同體教改奇蹟完整呈現>>

東京大學教育學研究科教授佐藤學,是日本教育界的大師級人物。他針對日本教育中孩子失去學習動機、不知為何而學、「從學習逃走」的問題,提出以「學習共同體」為目標的改革做法。

和一般大學教授不同,他不僅建立理論基礎,更親力親為,以每週參訪兩、三所學校的行動力和紀律,直接進入教室觀課,和學生、老師、校長面對面討論、改進,三十二年如一日,累積了一萬間教室的現場感。

今年六十歲的佐藤學博學多聞,長期關注日本和東亞國家教育,同時擔任日本內閣學術會議人文社會部部長,召集各界精英提出社會政策建言。儘管行程滿檔,他對教育本質和問題的見解總能一針見血。無數老師和校長在他的理念中實踐出畢生追求的教育理想。他的著作成為許多老師的必讀聖經,他的熱情更感動許多教育工作者,願意成為推動「學習共同體」的左右手。以下為專訪摘要。

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Q:你在多年研究中發現,東亞國家中小學生有「從學習逃走」的現象,學力下降是共同的教育危機,現在最嚴重的教育問題為何?

A:日本九○年代開始有「從學習逃走」現象,十年後,東北亞國家也陸續發生,這是因為競爭太過激烈。我們看到學生在家自主的學習時間減少,對學習的欲望也嚴重缺失,我們在各種國際性的學力調查中都看得出來。

擷取親子天下雜誌

 
林杰樑:再忙,也要陪寶貝一起長大
2013/8/12

林口長庚醫院毒物科主任林杰樑2013年8月5日病逝,享年55歲,家人心痛不捨。他是全民毒物陷阱的解惑大師,享譽國際的腎臟科教授,病患的好醫師,妻子的好丈夫,也是孩子的好父親。他如何同時扮演好這麼多重要的角色?

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九層塔會致癌?市售減肥茶具肝毒性?飲用水含重金屬?每當發生中毒事件、問題食物,林口長庚醫院腎臟科系臨床毒物科主任林杰樑常是各方期待第一時間跳出來為全民解惑的重量級人物。

林太太形容林杰樑是「全年無休的醫生」,更特別的是,他也是個「不打烊的父親」。因為他要治病、要做研究、還不時熱心回應媒體記者的諮詢,就連假日都到醫院探視住院的病人。但林杰樑在忙碌於扮演「好醫生」的同時,並沒忘記自己為人夫及父親的角色,兩個兒子成長的過程,他從不缺席。

名醫變身「導護爸爸」

星期四上午在台北長庚的門診,因為有許多病患要求臨時加號,林杰樑直到下午兩點半才下診,身兼林醫師的研究助理、秘書、私人護士、司機、妻子、孩子的媽等多職的林太太,早已在旁守候多時。夫妻倆匆匆吃碗麵,隨即驅車趕回林口長庚總院巡視林醫師負責診治的住院病人。

除了醫治病人,林杰樑還投入了許多心力在臨床研究,而且成果輝煌,有多篇研究結果發表在國際頂尖的醫學期刊。

擷取親子天下

  • 2007-04
  • 康健雜誌
  • 作者:梁嫣純
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    對孩子最好和最不好的四句話
    2013/8/1

    語言的力量很神奇,

    一個人也許會因為一句話而積極一生,
    也可能因為一句話而失去自信。
    在生活中與孩子說話,
    有些話對他有幫助,有些話最好不要說………




    ● 有4句話,對孩子有幫助:


    1. 「你來決定……」

    如果你要讓孩子來做什麼事情,或者你想阻止他做什麼事情,你可以這樣說:「你來決定吧……」
    給他一個清晰的認識:我自己決定我的行為,同時對我自己的行為負責。
    比如,你的孩子正和他的夥伴在家媞ずx,
    你可以對他們說:「這樣大聲會影響到鄰居休息,那麼你們來決定吧,是安靜一點兒呢?還是到外面去玩兒?」
    如果他們選擇出去玩,但5分鐘後他們還在屋堣j喊大叫,你就可以接著說:「你們剛才已經答應了到外面去玩不是嗎?」這樣做,既可以教會孩子明白<選擇就意味著承擔後果>,而且也可以使父母避免總是充當一個約束他們的壞員警角色。要讓孩子明瞭:你選擇了,並且對它負責,這就是真正的自由。



    2. 「我愛你,但我不喜歡你的這種行為。」

    教導和約束,對於孩子來說總是必要的,
    但你一定要把他不好的行為和他這個人分開,這會使你和他都懂得──不好的行為,並不意味著做這件事的人就是「壞人」。在你管教他的同時告訴他:
    「我為你指出什麼是不好的、不被接受的行為,正是出於我愛你,儘管我不喜歡這種行為,但是我愛你!」
    這樣同樣能夠給你自己一個提醒,你的目的是糾正和引導孩子的幼稚和無知,讓他變得更加可愛和優秀,而不是僅僅為了教訓或懲罰。同時,這也能夠使你在面對孩子的時候,更能保持平靜平和而不至於表現出低品質的、起不到榜樣作用的咆哮。



    3. 「你要知道,不同的人會有自己不同的需求。」

    當你的孩子又在重複那句「這不公平!」的時候,你需要做的不是呵斥或忽視他,而是要耐心地讓他明白一個道理:事實上,每個人並不是一定都會得到同等待遇的,在這種狀況下,「公平」真實的含義其實是:「每個人在他需要這個東西的時候得到它。」於是,如果你買了什麼禮物給親戚的孩子,你不要再買一份給自己的孩子,以示「公平」或「安慰」。試想如果別的孩子生病了,你的孩子是不是也要一起吃藥呢?



    4. 「告訴我,你心堹u實的想法!」

    當你的孩子在被激怒的時候,很可能會破口而出那些難聽的話來:「你這混蛋!」,或者「我討厭你!」
    因為這是他們在情緒激烈的時候所能想到(或者說模仿到)的最「狠」最解氣的話。但你作為父母,你需要幫助你的孩子更深刻地瞭解自己的情緒——究竟是什麼激怒了他,讓他感到憤怒(或者是不安、委屈等等),幫他分析整個事實。比如在他自己暫時理不清頭緒時,你可以給他一些幫助:「你不高興,是不是因為娜娜跟別人說了你告訴她的小秘密?」根據事實,幫孩子掌握自己的情感,教導他在這種時刻應該怎麼想,讓自己能平和,能和他人處理好關係。這樣,將來在沒有家長在身邊的時候,他們也能學著克制和緩解自己的情緒了。



    ● 有4句話,最好不要說:

    1. 「這像是你這麼大的孩子做的事兒嗎!」

    當一個5歲的孩子因為得不到自己想要的東西而哭,
    或者一個4歲的孩子拒絕在公共汽車上老老實實地坐著的時候,他其實就是在做他這個年齡的孩子「應該」做的事兒。當然,如果孩子表現得更加成熟、懂事、得體,父母會十分滿意和高興,但當你要求他「合理」時,
    你實際上是在沒有弄清楚為什麼他會出現這樣「不合理」的行為的原因之前,就說出了這樣帶有責備性質的話。
    這時,你真正關心的,其實是孩子帶給你的影響(讓你尷尬或者難堪)。真正去關心他的感受,理解他並給他足夠的體恤和同情——他是不是因為覺得呆在這堳傮迡e?或者他餓了?

    2. 「你真是個沒用的孩子!」

    和孩子開玩笑,看起來是一個不錯的開發他幽默能力的好方法,但是諸如「你又忘記了擰緊瓶蓋,你是不是沒腦子啊!」這樣的「玩笑」,卻很可能讓孩子感到受傷或者氣餒。儘管有些父母想,這樣嘲笑一下孩子,也許會對他將來承受更多複雜人際關係會有幫助——他會因為有過這樣的「訓練」而變得「堅強」!這是錯誤的。作為孩子的父母,你的任務是愛他、支持他、幫助他、教導他,
    而不是把這種裝腔作勢的「挫折訓練」隱藏在「玩笑」堙C如果並不是真心覺得他很蠢很沒用,那就請你不要那麼說。即使你真的覺得他很蠢很沒用,也請你不要那麼說。

    3. 「你怎麼就不能像別人家的孩子一樣啊!」

    這種把孩子與別人比較的方式,最直接能達到的效果就是,讓孩子自己覺得像個二等公民,同時加劇他與其他人的對立情緒。也許父母是想通過這種比較,讓孩子更聽話或者更努力學習,但它除了會降低孩子的自信之外,不會有更好的效果了。你愈是說他不行,他就愈會覺得自己不行。父母要相信孩子的力量,同時也要正視孩子的弱點。
    引導孩子關注自己的行為,發揚或改進,才是正確之道。

    4. 「別跑!你會摔跟頭的!」

    也許父母自己認為自己的關心和提醒簡直是無微不至了,
    可你的這種警示,其實是在告訴他「我已經預見了你會摔跟頭的」,這會讓孩子覺得很沮喪,他愈努力(想做得更好)愈會遭遇失敗(跑了就會摔跟頭)!其實你可以叮囑他「把鞋帶繫好再出去玩」,這時你談論的是他的鞋子,是裝備的準備,而不是孩子的「無能」。而且,你愈想警告不要發生什麼事情,孩子往往愈會忽視你的提醒,
    因為他覺得,你根本不知道自己在說什麼!

     
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